Senioren-Wohngemeinschaften – die gute Alternative zum Altersheim
Wohngemeinschaften finden nicht nur bei Jüngeren, sondern auch bei älteren Leuten immer mehr Beliebtheit. Die Menschen wollen auch im Alter nicht allein sein, und so gibt es viele Angebote, die sich speziell an die Generation 50+ und älter richten. Es gibt viele Vor- und Nachteile abzuwägen. more »
Verschiedene Arten der Pflege im Alter
Je höher das Alter, desto schwächer ist der Körper. Allerdings ist es wichtig, vorher schon die richtigen Maßnahmen zu treffen, damit die Pflege des Körpers und der Gesundheit auch im Alter gut von Statten geht.
Ambulante Krankenpflege und Seniorenzentren
Für viele Patienten im Alter reicht glücklicherweise eine normale Krankenpflege. Die Patienten bekommen von einem ambulanten Dienst regelmäßig neben Lebensmitteln und anderen kleinen Gefälligkeiten einen Allround-Check. Das heißt, die Krankenpflegerin untersucht den allein lebenden Patienten auf körperliche Probleme und eventuelle Verletzungen von Stürzen oder Ähnlichem.
Eine andere Möglichkeit der Pflege ist die Heimpflege. Ein Seniorenzentrum kümmert sich neben den medizinischen Versorgungen auch um das leibliche und geistige Wohl der Bewohner. So gibt es in den meisten Einrichtungen Gemeinschaftsräume in denen regelmäßig Gruppenveranstaltungen stattfinden. So kann der Bewohner an gemeinschaftlichen Gymnastikübungen für Senioren teilnehmen, oder ab und an mit Anderen Kochen, Singen, Tanzen oder Kartenspielen. Die Angebote sind sehr vielseitig.
Intensivpflege infolge verschiedener Ursachen
Doch schnell kann es auch dazu kommen, dass die Intensivpflege nötig ist. Hierbei handelt es sich um eine Pflegeform, bei der gestörte oder ausgefallene Organfunktionen vorliegen. Diese gilt es so lang intensiv von Maschinen und Personal zu überwachen, bis diese wieder allein fungieren können. Die häufigsten Ursachen, in eine Intensivpflege zu gelangen, sind Störung von Vitalfunktionen, Schockzustand, Einschränkung der Lungenfunktion, Bewusstlosigkeit oder komatöse Zustände und die Nachbeatmung in Folge von Operationen.
Intensivpflegen kann ein Dauerzustand sein, kann aber auch nach gewisser Zeit vorbei sein. Also ist es einem Patienten der Intensivpflege möglich, anschließend wieder in die normale Pflege zu gelangen.
Intensivpflege ist vor allem in den Bereichen der anästhesiologischen, internistischen, chirurgischen, traumatologischen, neurologischen und neonatologischen Intensivmedizin ein Thema.
Bewegung mit dem Fahrrad
Damit Senioren auch noch im hohen Alter beweglich und mobil sind, ist viel Bewegung wichtig. Natürlich sollte man nicht erst mit Achtzig anfangen, sich bewegen zu wollen. Ein aktiver Lebensstil in der Jugend macht sich spätestens im Alter bezahlt. Dabei ist es gar nicht schwierig, mehr Bewegung in seinen Alltag einzubauen. Beispielsweise sollte man kurze Strecken zu Fuß oder mit dem Fahrrad bewältigen. Gerade wenn man schon im jungen Alter viel Rad fährt, hat man auch als Senior eine geringere Hemmschwelle, zum Rad zu greifen. Denn gerade Radfahren ist für ältere Menschen eine gute Möglichkeit, in Bewegung zu bleiben und dies mit Erledigungen zu verbinden.
Haftpflichtversicherung für Senioren – Absicherung auch im Ruhestand
Die Versicherungs- und Werbebranche hat eine ganz neue Zielgruppe geschaffen, so werden Senioren jetzt unter dem Begriff 60 Plus zusammengefasst. Mit der steigenden Lebenserwartung muss man sich über seine Vorsorge Gedanken machen, so dass das Ersparte nicht für überhöhte Versicherungsprämien drauf geht. Die Kaufkraft unserer Generation verteilt sich mehr und mehr ungleichmäßig und oftmals ergeben Befragungen, dass das meiste Geld bei den Senioren liegt. Da sollte man sich schon fragen, ob und wie man sein Geld investiert.
Dieser Frage sind auch viele Versicherungsunternehmen nachgegangen und haben entdeckt, dass es sich durchaus lohnen kann bestimmte Sonderkonditionen einzurichten, so gibt es auch eine Haftpflichtversicherung für Senioren. Mit dem Rentenalter kommen auch neue Freiheiten. Im Ruhestand hat man beispielsweise mehr Zeit, um sich den Tag nach Lust uns Laune zu gestalten oder man hat das Haus auch wieder einmal für sich allein, weil die Kinder bereits groß sind. more »
Eine Pflegetagegeldversicherung als Pflegevorsorge
Sehr viele Menschen in Deutschland sind schon auf Pflegehilfe angewiesen. Manchmal wird man durch Familienangehörige gepflegt, bei anderen wiederum kommt der Pflegedienst. Es zeichnet sich ab, dass aufgrund der demographischen Entwicklung in den kommenden Jahren, der Bedarf an ambulanter und die stationärer Pflege im Alter zunehmen wird. Im Monat erhält man von der gesetzlichen Pflegeversicherung einen festen monatlichen Betrag, der von der Schwere der Pflegestufe abhängt. Die Maximalleistung in der Pflegestufe III, von Eintausend Vierhundertsiebzig Euro, reicht nicht aus einen Pflegeheimplatz zu bezahlen, da dieser meistens mehr als das Doppelte kostet. Somit wird nur ein geringer Teil der Gesamtkosten durch den Pflegekostenzuschuss gedeckt.
Private Vorsorge kann helfen
Kümmert man sich nicht rechtzeitig um eine private Pflegezusatzversicherung, so muss man im Pflegefall mit erheblichen Einbußen rechnen. Man schützt sich vor finanziellen Einschnitten, wenn der Fall der Pflegebedürftigkeit eintritt. Versicherungsschutz können Mitglieder aus der gesetzlichen Krankasse, aber auch aus der privaten Krankenversicherung erhalten. Der Versicherungsschutz beginnt mit dem Tag, wenn der Vertrag unterschrieben wurde und zählt sogar in ganz Europa. Eine dynamische Anpassung, auch wenn schon Leistungen in Anspruch genommen werden, erfolgt trotzdem. Auch bei einer Pflegetagegeldversicherung sollte man Vergleiche machen, denn auch da sind bei den Versicherungen Unterschiede vorhanden, außerdem spielt auch die Qualität eine große Rolle mit. Dabei spielt eben auch das Eintrittsalter eine wichtige Rolle, je älter der Eintretende, umso höher der Beitrag und ist man schon über Sechzig hat man fast gar keine Chance mehr.
Für Frauen kostet die Absicherung mehr
Frauen zahlen auch hier immer mehr, als gleichaltrige Männer. Wenn so ein Interesse für den Abschluss der Zusatzversicherung besteht, sollte man auf keinen Fall älter als Fünfundfünfzig Jahre und zudem gesund sein. Kommt es aber wirklich zu einem Pflegefall und der Abschluss einer Zusatzversicherung wurde im Vorfeld erledigt, werden anfallende Kosten abgefangen und die betroffenen Angehörigen entlastet.
Interessantes zur Thematik findet man zudem unter:
www.viror.de/welche-vermogensabsicherung-verspricht-einem-die-pflegeversicherung/
Freizeitvergnügen bei Schlechtwetter – ein Zirkusbesuch macht Groß und Klein Spaß
Gerade in den Sommerferien verbringen Enkel oftmals viel Zeit mit oder bei den Großeltern, wenn die Eltern berufstätig sind. Da sind gute Unterhaltungs- und Beschäftigungsmöglichkeiten vor allem für Schlechtwetter gefragt. Befindet sich gerade ein Zirkus in der Stadt, bietet der Besuch einer Vorstellung eine willkommene Abwechslung für die Großeltern und ihre Enkel.
Treppenlift
Als die Mutter meines Mannes letztens wieder einen kleinen Unfall im Badezimmer hatte (Sie war ausgerutscht, kam allerdings eine längere Zeit nicht alleine wieder hoch. Gott sei Dank hat sie nur ein paar blaue Flecken davon getragen.), haben wir beschlossen, dass sie zu uns in unser Haus einzieht. Sie kann sich zwar schwer von ihrem Haus, in dem sie seit über 40 Jahren wohnt, trennen. Aber wir konnten sie davon überzeugen, dass sie alleine in dem großen Haus nicht gut bleiben kann. Was ist, wenn sie einmal schlimmer stürzt oder etwas anderes ist und sie uns nicht erreicht? Daher stand unser Beschluss relativ schnell fest, sie zu uns zu holen. Wir haben ein großes Haus, in dem sie einen eigenen Wohnbereich für sich haben kann, mit kleiner Gästetoilette und zwei Zimmern für sich. more »
Treppenlifte – Wenn Oma und Opa alt werden…
Während meine Oma noch super fit für ihr Alter ist, Fahrrad fährt, Kegeln geht und Gymnastik macht, merkt man meinem Opa seine 79 Jahre vorallem körperlich sehr an. Die beiden wohnen in einem kleinen Haus mit 2 Etagen und Keller und lieben ihr zu Hause sehr. Meinen Eltern und mir ist jedoch klar, dass es schwierig sein wird, die beiden dort noch lange selbstständig leben zu lassen. Ein Altersheim ist aber auch nicht wirklich eine Lösung, da wie gesagt vorallem meine Großmutter noch sehr agil ist und ihr zu Hause nicht verlassen möchte. Das größte Problem ist allerdings, dass das Badezimmer mit Dusche im oberen Stockwerk liegt. Meinem Opa fällt es allerdings zunehmend schwer hier hinzukommen. Meine Mutter bat mich deshalb mich im Internet über einen Treppenlift zu informieren. Dieser würde es möglich machen, dass meine Großeltern trotz der vielen Treppen noch lange in ihrem Eigenheim bleiben könnten und scheint daher eine lohnende Investition zu sein.
Eine erste Recherche im Internet zeigte mir dann, dass es sich wirklich um eine sehr teure Anschaffung handelt. Zwischen 4.000 und 15.000 € kann ein Treppenlift kosten. Es ist jedoch wichtig auf die Qualität des Angebots zu achten und nicht am falschen Ende zu sparen, da es einige Betrüger (vorallem im Internet) gibt.
Man unterscheidet zwischen fest installierten und mobilen Treppenliftsystemen. Fest installierte oder auch stationäre Systeme sind hierbei die gängigere Variante. Um einen solchen Lift zu installieren werden Schienen entlang der Treppe verlegt, was den Anbau an viele Treppen ermöglicht. Auf diesen Schienen kann dann entweder ein Sitz oder eine Plattform für einen Rollstuhl angebracht werden.
Da es sich bei den Treppen im Haus meiner Großeltern um einfache grade Modelle handelt, scheint mir ein stationäres Treppenliftsystem eine gute Lösung.
Was die Finanzierung des Treppenlifts betrifft, habe ich auch bereits einige Ergebnisse für meine Mutter. Leider übernehmen die meisten Krankenkassen oder Pflegeversicherungen keine Kosten für die Anschaffung eines Treppenlifts. Es ist jedoch möglich viel Geld zu sparen, wenn man über die Anmietung oder den Kauf eines gebrauchten Modells nachdenkt. Eine weitere Möglichkeit bietet die Förderung einiger Bundesländer für den behindertengerechten Umbau von Wohnungen und Häusern.
Einem hoffentlich noch langem Leben meiner Großeltern in ihren eigenen vier Wänden steht somit hoffentlich nichts im Wege…
Mittel und Wege zur Grauhaarabdeckung
Wie jeder in meinem Alter habe ich das Problem, dass meine Haare fast komplett ergraut sind. Nun gibt es ja viele Mittel und Wege, die Besserung versprechen, aber die meisten funktionieren nur bedingt.
Zum Beispiel die handelsüblichen Haarfarben. Die Meisten versprechen ja eine optimale Grauhaarabdeckung, aber wenn man auch noch normalfarbige Haare zwischen den grauen hat, wird es immer unregelmäßig und fleckig. Ich habe eigentlich dunkelbraune Haare, weshalb die grauen doch sehr stark auffallen. Schwarz färben möchte ich sie auch nicht, weil ich finde, dass man dann immer krank aussieht.
Dann habe ich diese Re-Nature-Produkte getestet und bin wirklich sehr enttäuscht. Das sind auch bloß Haarfarben, die nur nicht so stark decken, wie die anderen Produkte. Das ist wirklich totale Abzocke und ich kann nur jedem davon abraten.
Meine Enkelin hat mir dann Hennafarben empfohlen. Das sind Farben auf Pflanzenbasis, die umweltfreundlicher sind und dem Haar nicht so sehr schaden. Der Farbstoff wird aus dem Hennastrauch gewonnen, der meist in Nordafrika wächst. Man kennt das vor allem von diesen Tattoos, die sich die Inderinnen immer aufmalen. Jedenfalls habe ich meine Haare jetzt mal damit gefärbt und bin doch positiv überrascht. Die Farbauswahl ist zwar nicht so groß (eigentlich gibt es nur braun und rot), aber dafür decken die Farben gut und gleichmäßig und schonen auch noch das Haar.
Einen Tipp habe ich noch: Man sollte auf keinen Fall schwarze Hennafarbe nehmen und sich auch keine Farbe aus dem Ausland mitbringen, weil da chemische Zusatzstoffe beigemischt sein können, die eine ätzende Wirkung haben. Das ist ziemlich gefährlich für Haut und Haar und kann zu Verbrennungen führen. Darüber habe ich auch neulich einen Bericht im TV gesehen, in dem sich Touristen Tattoos mit Henna haben aufmalen lassen und danach schwere Verbrennungen der Haut erlitten.
wann ist man zu alt?
Hohes Alter zu definieren ist immer schwierig. Ich persönlich würde schon von mir sagen, dass ich alt bin, aber ich bin nicht gebrechlich, sondern noch ganz gut drauf und deshalb fühle ich mich jünger, als ich tatsächlich bin. Die Frage ist nur, ob dieses “sich jünger fühlen” immer so gut ist.
Ich musste mir gestern zwangsläufig diese Frage stellen, als ich in einem überfüllten Bus nach Haus gefahren bin. Im Winter sind die öffentlichen Verkehrsmittel ja generell voller, weil sich viele, mich eingeschlossen, nicht mehr mit dem Auto nach Draußen trauen. Ich saß also im Bus, ein klarer Vorteil, wenn man älter ist, und beobachtete, wie ein älterer Herr mit einem Kind einstieg und sich zwischen die Menschenmassen quetschte. Das Kind begann zu weinen, weil es zwischen all den Beinen und in der Enge offensichtlich Angst bekam und nach seinem Papa schrie. Der ältere Herr war also der Vater und nicht der Opa. ich war etwas verwundert, aber das ist ja heutzutage nichts seltsames mehr. Was mich dann aber doch aufregte war, dass ein junger Mann den Vater fragte, weshalb er denn Sein Kind nicht auf den Arm nimmt und dieser antwortete, dass er für so etwas zu alt sei und seine Bandscheiben das nicht zulassen würden.
In so einem Fall kann ich nicht verstehen, weshalb man sich dann noch ein Kind anschafft, wenn man offensichtlich zu alt ist, um dem Kind alle Bedürfnisse zu erfüllen. Das hat mich so geärgert. Dieses arme Geschöpf musste voller Angst zwischen fremden Beinen stehen, weil der Vater zu alt war. ich habe ihm dann meinen Platz angeboten, damit sich die kleine auf seinen Schoß setzen konnte.
Im hohen Alter kann man maximal noch als Oma auf die Enkel aufpassen, aber die zeit für ein eigenes Kind ist irgendwann um. Das habe ich zumindest aus der Situation gelernt. letztendlich sind es nämlich die Kinder, die darunter leiden, dass sie zum Beispiel nicht richtig mit ihren Eltern spielen können.
